「ダイエット」「らしきもの」に成功「は」しました。
●●kgを切ったらいいな〜、と思っていたら切りました。でも、見た目がどこも変わっていないのは予想外。
体が柔らかくなったらやせるだろう、と思っていました。ちっとも柔らかくなっていないのにやせました。
最終目標は「スカートの似合う脚」。でも脚はどうにもなっちゃいない。
確かな事は、炭水化物を控えるとやせるという事。
ご飯を少し減らすだけで効果出ます。
●●kgを切ったらいいな〜、と思っていたら切りました。でも、見た目がどこも変わっていないのは予想外。
体が柔らかくなったらやせるだろう、と思っていました。ちっとも柔らかくなっていないのにやせました。
最終目標は「スカートの似合う脚」。でも脚はどうにもなっちゃいない。
確かな事は、炭水化物を控えるとやせるという事。
ご飯を少し減らすだけで効果出ます。
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