中医学と漢方の違いを初めて知りました。

漢方って日本の学問なのか…。

何が何でも漢方や東洋医学!というスタンスではなく、西洋医学の良いところも取り入れる、またありのままを受け入れ現状を甘受する、という事が推奨されていました。

私の生き方は、物事の考え方はすでに漢方的であったようなので、食べ物の摂り方に関してもそれを実践して、より良い生活を送りたいと思いました。

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