仕事休んでうつ地獄に行ってきた
2015年8月7日 読書
そのため、華やかな世界を生きてきたのだな、と最初は思っていましたが、読み進めるうちに「他人から『順風満帆な思い通りの人生を歩んでいる人』と、羨望の眼差しで見られることを、かなり意識していた」「地方から出てきて、階段を駆け上がっていくラッキーガール。そんなイメージの『丸岡いずみ像』を壊さないようにしながら、とにかく頑張ってきた」（引用以上）との文章がありハッとさせられました。
また、うつ病は心ではなく脳の病気としてとらえるものである事、「風邪のように、薬を飲まなくても少し休めば治る」等の誤解があるので「うつ病＝心の風邪」という表現を使わない事を初めて知りました。
意外にも勉強になる内容でした。
懐かしくもあり、自分の昔を思い出して心がキュッと痛くなる感じがして苦しくもありました。
風に舞いあがるビニールシート
2015年7月11日 読書
人々の人生が常に順調なのではなく、山も谷も乗り越えてきているというのが、普通に生きる私も何かしらのドラマティックな出来事を経てきた一人だという感覚を呼び起こされました。
ちゃんとキレイにヤセたくて。
2015年7月9日 読書
また、「ラクにやる方法はないけど誰にだって続けられる方法はあると思います」という言葉は、ダイエットに限らず色々な物事に取り組む上での励みになりました。
誰も教えてくれないお金の話
2015年7月5日 読書
５年前に出版されたものなので解説で出されたデータは古いですが、それをカバーして余るほどの知識やものの考え方を得る事が出来ました。
世界自然遺産 小笠原を歩こう
2015年7月4日 読書
景色や見どころよりも動植物が多く紹介されていて、観光案内というよりは小笠原の自然を手軽に知りたい人向けの本です。
力強く生きてゆく一止達と共に、私も歩み続けたいと思いました。
「草枕」を読みたくなり、日本酒も飲みたくなりました。
本当はずっとヤセたくて。 自分のために、できること
2015年7月1日 読書
上記の考え方は私になかったもので、ちょっとした衝撃でした。
ダイエットは自分と向き合う事だというのも、改めて思い出しました。
物語の中の唯一（？）の大掛かりなサプライズも、日常の延長という感じでハデさは感じず、古狐先生への皆の想いの結晶という印象を得ました。
しかし悲しみの中にも心温まる一筋の光を見出す事が出来るという、人間の不思議さも思い知らせてくれます。
なつかしい日本をさがし台湾
2015年6月18日 読書
日本統治時代に作られた建物の紹介が多いですが、八田與一ら台湾で活躍した日本人達の紹介もあり、日本ではあまり知られていない彼らの功績を知り、台湾への興味が増しました。
読んでいて、主人公達の若々しさとそれゆえの痛々しさの両方を感じました。
地震の場面の描写はまさに「この世の終わり」を感じさせるもので、すごいなと思いつつゾワゾワもしました。
五感ゆるゆる わがままセラピー入門
2015年6月11日 読書
もちろんセラピーのレポートも楽しく読みました。
メジャーなよもぎ蒸しからやってみようかと思いました。
